【コスパ最強の英語勉強法！英語で独り言トレーニング】その効果と具体的なやり方を大公開！
こんにちは、たのです！
今日は個人的にいちばんおすすめな英会話上達法
「英語で独り言トレーニング」について、
その効果と具体的なやり方をご紹介します。
英語ができるようになりたい、
と漠然と夢見ている社会人のみなさん。
こんな感じで日々過ごしていませんか？
学生の頃や就活の時には
英語の勉強を頑張っていたが、
社会人になってからは英語に触れる機会もなく、
今となっては全くできる気がしない。
英語はできた方がいい、というのはわかっているが、
何からどう始めて良いかわからない。
仕事で外国人の対応をする場面が急に増えてきて、
英語で対応できないことばかりで
もどかしい思いをしている。
何か始めたいと思っているが、
毎日忙しくて、なんとなく時間だけが過ぎている。
そんなモヤモヤを抱えているみなさん、
今すぐ、
「英語で独り言トレーニング」を始めましょう！
英語で独り言を言う習慣が身につくと、
あなたの英語力は劇的に向上します。
道端で困っている外国人に話しかけられた時、
自分の言いたいことがスラスラと口から出てきて、
スムーズにコミュニケーションができた。
Thank you! と感謝されて
1日中嬉しく、誇らしい気持ちで過ごすことができた。
海外のクライアントと取引することになり、
ウェブ会議での打ち合わせで
英語のコミュニケーションがうまく行って大活躍。
海外出張チームに抜擢され、
周囲からの評価も上がった。
こんな未来も遠くありません。
英語で独り言トレーニングのやり方
「英語で独り言トレーニング」は
その名の通り、
英語で独り言を言うトレーニング方法です。
具体的に、
どんなふうに独り言を言えばいいのでしょうか？
ポイントは以下の３つです。
- 目についたものの名前を言う
- 目の前の状況を説明する
- 自分の気持ち、感想を言う
独り言トレーニングの実例
例えば、独り言トレーニングは
八百屋さんでもできます！
1. 目についたものの名前を言う
どんどん英語にしてみましょう！
トマト Tomato
キャベツ Cabbage
じゃがいも Potatoes
ネギ...ネギってなんて言うんだろう？
わからないものが出てきたら、その場で調べましょう！
小ネギは Spring Onions
長ネギは Leaks
2. 目の前の状況を説明する
今度は、
単語から発展させて、
文章にしましょう。
トマトはじゃがいもの隣にある。
Tomatoes are next to potatoes.
八百屋の屋根は緑色
The roof of the vegetable store is green.
3. 自分の気持ち、感想を言う
今、自分が何を思っているか、
言ってみましょう。
トマトが思ったより安いから欲しいな。
I want to buy tomatoes because they are cheaper than I thought.
小ネギは今日は使わないけど明日なら味噌汁に使えそうだ。
I will not use spring onions today, but I will use them for miso soup tomorrow.
いかがでしょうか？
どんな時でも、できそうですよね！
さらに、以下を徹底していくと、
効果は倍増します。
- ちゃんと声に出すこと
- わからない単語、表現は放っておかず、すぐに調べること
- 新しい表現は繰り返し使うように意識すること
英語で独り言トレーニングのメリット
英語で独り言トレーニングのメリットは
本当にたくさんありますが、
あえて言うならこの５つ！
1. いつでもどこでもできる！
自分の意識を向けるだけで、いつでもどこでもできます。
スマホさえあれば、わからない単語があってもすぐに調べられます。
2. よく使う単語・表現から学習できる
自分の身の回りにあるもの、
毎日見るものや感じることをベースに
トレーニングができるので、
自分にとって必要な単語・表現を
効率的に身につけることができます。
独り言トレーニングをする中で、
語彙力や表現力も少しずつ増やしていくことができます。
3. 英語を使う習慣が身に付く
日常生活のあらゆる場面で、
「英語でなんと言おうかな？」と考える癖がつき、
どんどん英語を使いたくなります。
4. 会話で一番大切な「瞬発力」が上がる
日本語→英語に変換する
「瞬発力」が鍛えられるので、
とっさに英語がぽんっと出てくるようになります。
5. 楽しい！
コツが掴めると、
ゲーム感覚で楽しめるようになってきます。
楽しいと思えたらしめたもの！
続けるうちに、
どんどん成長が
感じられるようになりますよ！
私が実感した絶大な効果
私が独り言トレーニングを実践したのは、
大学院留学の前、
海外生活を控えたワクワク感もありますが、
自分の英語力が果たして通用するのか、
一番不安な時期でした。
留学までの数ヶ月間で、
海外生活で通用する英語力を身につけたい！と思い、
ネイティブの先生がいる英会話教室に通いました。
マンツーマンの授業でしたが、
とにかく口から英語が出てこない！
テストではそこそこいい点が取れるのに、
全く話せなかったのです。
英語が話せない原因となるハードルは2つあることに気づきました。
- 言いたいことを脳内で日本語から英語に訳せない（もしくは遅い）。
- 組み立てた英語を口から出せない（もしくは遅い）。
当たり前のことなのですが、
この１と２のスピードをとにかく速くすることが、
「会話」をするには必要だと思ったのです。
そこで、家で言う独り言を全て英語にしました。
目につくものはとりあえず英語にする。
わからなければ調べる。
コップ Mug, Cup, Glass...
包丁 Knife
洗濯機 Washing machine
パソコン Laptop
自分の脳内も全部英語にするように意識しました。
お腹減ったな、と思ったら、
Oh I'm so hungry ... と口に出して言ってみる。
今何食べたいかな？
What do I want to eat now?
よし、スーパー行こう。
Ok, I will go to the supermarket now.
最初は本当にこの程度でしたが、
続けていくと、
留学前の３ヶ月間で、
かなり会話のスピードが上がりました。
日本で暮らす人にこそ試して欲しい
日本で英語学習に悩む一番の原因は、
英語に触れる機会が限りなく少ない
ことだと思います。
でも、独り言を習慣にすれば、
自分の意識を変えるだけで、
ずっと英語に触れていられるのです。
日本で暮らしながら、
英語力をUPさせるには、
一番いい方法なのではないでしょうか。
早速やってみましょう！
いつでもどこでもできる
「英語で独り言トレーニング」
いかがでしょうか？
もちろん、今この瞬間から始められます。
ぜひやってみましょう。
- あなたの目の前にあるのはなんですか？
- 英語で言うとなんですか？
パソコン
ペン
手
親指 ……
- どんな状況ですか？
- どんな気持ちですか？
わからない表現は、すぐに調べてくださいね。
口に出すことも忘れずに。
思い立ったとき、
いつでも「英語で独り言トレーニング」をして
言いたいことが英語でスラスラと出てくる
理想の自分を目指しましょう！
